Чтобы разобраться в характере птицы счастья, надо понаблюдать за ней. И нам даже не придется тратить на это отдельное время – слава богу, жизненный опыт у нас есть, и нам достаточно обобщить то, что мы уже испытали на себе за прожитые годы. Итак, опишем свойства счастья, которые лежат прямо на поверхности.
Первое свойство счастья: счастья преходяще.
Стремление быть счастливыми – суть нашей активности, которой наполнена повседневная жизнь большинства людей. Представим себе на минуту, что все, что нам необходимо для счастливой жизни, у нас есть изначально, и всегда было, и мы даже не представляем себе, что этого всего могло не быть. Испытывали бы мы тогда состояние счастья? Напрашивается вывод, что нет… Мы бы тогда не чувствовали, что мы счастливы. Нам нечего было бы достигать, незачем трудиться, тратить силы и проявлять какую-либо активность. Выходит, что для того, чтобы испытать состояние счастья, необходимо его изначальное отсутствие или отсутствие. То есть, счастливыми мы чувствуем себя тогда, когда получаем то, что желали, но не имели (или имели, но утратили). Допустим, что мы, наконец получили желаемое, трудясь не покладая рук, или, может быть, волею судьбы к нам все это пришло. И вот мы счастливы — день, другой, третий… Проходит месяц, год…. И что мы замечаем? Счастье становится привычкой, оно уже нас так не радует. То, что раньше воспринималось как счастье, теперь уже таковым не является. Парадокс? Нет – это нормально для человека. Так уж мы устроены – человек не может довольствоваться тем, что имеет. Нам всё время хочется чего-то нового – вещи, деньги, впечатления, идеи, знания, отношения, достижения, проблемы и их решения, и так далее… В этом суть прогресса. Счастье ведет себя как призрак, к которому мы стремимся на протяжении всей жизни, и который исчезает, как только мы его достигаем, а оно манит нас снова и снова, наполняя жизнь смыслом.
Второе свойство счастья: счастья субъективно.
Осознание того, счастлив ты или нет – это субъективная оценка. Есть настроение – счастлив, нет настроения – несчастен. А настроение может меняться как ветер. Часто мы оцениваем свои успехи, глядя на своих коллег, друзей, знакомых… Но такие сравнения никогда не сделают нас счастливыми. Всегда будут те, которые добились больше нас, живут лучше нас, здоровье лучше нашего, и все у них лучше. И вот в памяти всплывает письмо 15- летней еврейской девочки из концентрационного лагеря Дахау, которое было найдено после разгрома фашисткой Германии. Она была влюблена в молодого человека, по счастливой случайности избежавшего лагеря смерти, и она писала ему о своей любви, о том, как она счастлива и как это прекрасно любить, как она рада, что познакомилась с ним, такое искреннее письмо счастливой девочки, как будто не замечавшей, где она находится… На следующий день её сожгли, а письмо нашли уже после освобождения узников. Как бы нам ни было трудно, скорее всего наше положение лучше, чем у той девочки. Счастлив ты или нет – это, можно сказать, твое решение себя таковым считать. Мы сами назначаем себя счастливыми или несчастными.
Третье свойство счастья: счастье зависит от целей, которые мы себе ставим.
Счастье зависит от целей жизни. Все мы так или иначе отмечаем для себя те вехи, которые должны пройти, результаты, которых желаем добиться, и если наши планы не сбываются, а ещё хуже, когда они упорно долго не сбываются, то мы чувствуем себя несчастными, никчемными неудачниками, забытыми Богом и всем миром, и никто нас не любит, не похвалит и не обласкает. А все почему – хотела стать кинозвездой, а не поступила во ВГИК, а если поступила – никто не берёт на хорошие роли. Хотел быть преуспевающим бизнесменом, иметь виллы и параходы, а работает клерком в офисе параходной компании. Хотели стать именитыми спортсменами, мастерами спорта, олимпийскими чемпионами, а выше первого разряда не можем. И самый неприятный случай – да, мы стали хорошими специалистами, но нас не слышат, не понимают, не ценят, а лучшие изобретения века, выстраданные нами бессонными ночами и представленные на суд авторитетных мужей, не понимают, не принимают и не дают ходу к применению. Ну и так далее… Видов несчастья так много, что удивляешься – как мир ещё не рухнул. Но есть рецепт от этого недуга – снизить планку, не пытаться достигать всего сразу. Мечтаешь занять высокую позицию на службе – поставь цель стать заместителем начальника или начальником отдела. Цель вполне достижимая. А когда она будет достигнута – поставь следующую цель, но не слишком далекую от первой. И так, шаг за шагом, радуясь каждому успеху, не спеша, двигайся по карьерной лестнице, проживая счастливую жизнь. Принцип понижения планки и радостного принятия небольших успехов применим практически во всех областях, и самое интересное, что когда человек оглядывается на свой путь с высоты достигнутого положения, ему просто не верится, как такого он мог достичь и кто бы мог подумать…
Четвертое свойство счастья: счастье живет в настоящем времени.
Если мы живем воспоминаниями счастливо прожитых дней, то мы в прошлом, если мечтаем о чем-то – переносимся в будущее. Но счастье находится прямо здесь и сейчас!!! Оно в настоящем. Оглянитесь вокруг – какая красота! Мы живем на необыкновенной планете с неповторимой природой, многообразием животных, птиц, насекомых, красивых людей, которые создали шедевры архитектуры, музыки, живописи, литературы и …всего просто не перечислить. Жизни не хватит, чтобы все это увидеть, вдохнуть, услышать, почувствовать. Прикоснитесь к этому, отвлекитесь от всех проблем, не спешите – и вы перенесётесь в настоящее. Быть в настоящем – значит проживать каждое мгновение жизни, чувствовать дуновение ветерка, слышать шепот Земли, читать книгу бытия. Пребывая в настоящем, мы слышим свое тело, состоящее из триллионов разумных клеток, занятых своим делом, можем говорить с ними. В настоящем можно услышать свою Душу, задавать вопросы и получать ответы, соединиться с ней и почувствовать, что такое счастье на самом деле. И, не зависимо от того, купили мы квартиру, дачу, машину или нет, получили мы что хотели или нет – пребывая в настоящем времени, мы всегда счастливы и нам для этого не нужен праздник или повод. Слушание музыки, созерцание прекрасного, единение с природой, состояния творческого полёта переносят нас в настоящее. В эти мгновения мы «по-настоящему» живём: когда едим – чувствуем вкус пищи и радуемся ему, когда пьём – чувствуем прохладу влаги, питающей тело, когда слушаем – слышим, когда смотрим – видим, что происходит вокруг в этот момент. Мы не оцениваем, не осуждаем, но созерцаем красоту и гармонию мира. В этот момент мы знаем все, что нам необходимо для счастья и адекватно реагируем на происходящее вокруг и всегда выигрываем.